新宿区内在住の５０歳以上の方が対象です。

①楽しい旅教室～はじめてのイタリア編

【日時・定員】９月２７日（木）午後２時～３時３０分（３５名）

【内容】旅行の注意点と観光ポイント

【講師】㈱エイチ・アイ・エス新宿本社営業所

②防災対策講座

【日時・定員】９月２８日（金）午後２時～３時３０分（３０名）

【内容】高齢者向けの防災対策

【講師】日本防災士会東京支部

③古いスコットランド民謡がなぜ日本人の心に響くのか

【日時・定員】１０月１１日（木）午後２時～３時（３０名）

【内容】講話「古いスコットランド民謡が日本人の心に響く理由」と「広い河の岸辺」の合唱

④初心者向けダーツ教室

【日時・定員】

１０月１２日（金）、２６日（金）、１１月９日（金）、２２日（木）
午後２時～３時３０分、全４回（３０名）

⑤基礎から学ぶ民踊教室

【日時・定員】１０月１２日、１１月９日、１２月１４日、平成３１年１月１１日、２月８日、３月８日の金曜日

午後２時～４時、全６回（２０名）

⑥台湾文化を学ぼう

【日時・定員】１０月１４日（日）午前１０時３０分～１２時（２５名）

⑦誤嚥性肺炎防止講座

【日時・定員】１０月１５日（月）午前１０時３０分～１２時（３０名）

⑧楽しい旅教室～スペイン編

【日時・定員】１０月２５日（木）午前１０時３０分～１２時（３５名）

【内容】旅行の注意点と観光ポイントを学ぶ

⑨初心者向けタブレット講座

【日時・定員】１０月２８日（日）午前１０時～１１時３０分

午後１時～２時３０分　（各１５名）

①～⑨の会場・申込みについて

電話または直接、西新宿シニア活動館（新宿区西新宿４－８－３５）

TEL：０３－３３７７－９３８０へ。①～③⑤～⑧は先着順。

④⑨は応募者多数の場合は抽選。

いきいきウォーク新宿

• 粋なまち神楽坂を満喫

【日時】９月２８日（日）午前９時１０分～９時３０分に牛込箪笥地域センター

（新宿区箪笥町１５）集合、正午ごろにJR市ヶ谷駅で解散予定（雨天実施）

【持ち物】飲み物、帽子、タオル、雨具。運動靴と動きやすい服装で両手が自由になるよう。

【申込み】当日直接、集合場所へ。

【問合せ】健康づくり課健康づくり推進係（第２分庁舎分館１階）

ドライマウス相談

【日時】１０月１７日（水）午後１時３０分～４時

【対象】新宿区内在住・在勤で口内の渇き等でお困りの方、８名

【内容】専門医（鶴見大学歯学部病理学講座教授の斎藤一郎先生）による問診、個別相談（１人１５分程度）　※検査は行いません。

【会場・申込み】電話で四谷保健センター（新宿区四谷三栄町１０－１６）

TEL：０３－３３５１－５１６１へ。先着順。

 

年に一度の特定健康診査

特定健康診査とは

４０歳以上の方を対象としたメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）に着目した健康診査です。健診の結果、「生活習慣の改善が必要」と判断された方には、健診受診月のおよそ２カ月後に特定保健指導・非肥満保健指導のご案内をお送りします。

「治療」のための検査とは、目的が異なります。

【対象】４０～７４歳で新宿区の国民健康保険に加入している方

【費用】無料

【受診場所】新宿区の指定医療機関

【主な検査内容】

・問診　・身体測定　・血圧測定　・尿検査　・血液検査

※診断書は発行しません。

【問合せ】健康づくり課健診係（第２分庁舎分館１階）

TEL：０３－５２７３－３９３０