お知らせ

新宿区からのお知らせ 5/20(金)・5/25(水)

新宿区からのお知らせ 5/20(金)・5/25(水)

新宿区からのお知らせ おてがる体力確認会 <日時>5月20日(金) <会場>西新宿シニア活動館(新宿区西新宿4−8−35) <対象>新宿区内在住の65歳以上で、医師から運動を禁止されていない方、各部9名 <内容>運動能力測定、介護予防体操の…
いきいきウォーク新宿

いきいきウォーク新宿

自然豊かで芸術の香り漂う落合 【日時】4月22日(金)午前10時〜午後1時 【会場】 新宿NPO協働推進センター(新宿区高田馬場4−36−12) 【内容】初心者向けの歩き方教室と約4㎞のウォーキング 【持ち物】 マスク、運動靴、両手が自由に…
4月〜6月の教室参加者を募集

4月〜6月の教室参加者を募集

元気な高齢者向け介護予防教室   【日程】 日程・会場は下記のとおり。各回全9回(祝日を除く) 時間は午前10時〜11時30分、午後は2時〜3時30分。 【対象】 新宿区内在住の65歳以上。 【費用】1回100円 【申込み】 はが…