シニア活動館は新宿区内在住の50歳以上、地域交流館は新宿区内在住の60歳以上が対象

西新宿シニア活動館

①血液検査値の見方講座~肝臓・胆のう・すい臓編

【日時・定員】 12月 5日(水)13時30分~15時(30名)

【講師】 渡辺清明先生(NPO法人東京臨床検査医学センター)

②押し花のはがき作り教室

【日時・定員】 12月 7日(金)14時~16時(20名)

【費用】 300円(材料費)

③らくらくスマートフォン講座

【日時・内容・定員】 ▸初心者向け・・・12月 9日(日)

▸中級者向け・・・12月10日(月)

いずれも10時~12時(各講座20名)

【講師】 NPO法人竹箒の会

④年越しそば打ち講座

【日時・定員】 12月14日(金) 9時30分~13時30分(20名)

【内容】 そば打ちの体験、そば・そばがきの試食(講師は江戸蕎麦・讃岐うどん打ち研究会)

【費用】 800円(材料費)

⑤台湾文化を学ぼう~台湾支線鉄道の旅・平渓線

【日時・定員】 12月16日(日)10時30分~12時(25名)

【会場・申込み】 11月30日(金)までに電話または直接西新宿シニア活動館(新宿区西新宿4-8-35)へ

TEL:(3377)9380

①、②、⑤は先着順。③、④は応募者多数の場合は抽選。

いきいきウォーク新宿 

・山手線内最高峰と漱石山房記念館をめぐる

【日時】 11月30日(金) 午前9時10分~9時30分に若松地域センター(新宿区若松12-6)に集合、正午に東京メトロ東西線早稲田駅で解散予定(雨天決行)

【内容】 初心者向け歩き方教室と約4.5kmのウォーキング

【持ち物】 飲み物、帽子、タオル、雨具。

運動靴と動きやすい服装で手が自由になるようにしてください。

【共催】 NPO法人日本ウォーキング協会

【申込み】 当日直接、集合場所へ。

【問合せ】 健康づくり課健康づくり推進係

TEL:(5273)3047へ。