新宿区からのお知らせ

スポーツとレクリエーションの祭典　新宿スポレク２０１８

１０月８日（月祝）体育の日　９：３０～１５：３０

バトミントンや水泳、ボッチャやゴールボールなどのオリンピック・パラリンピック競技
様々なイベントアトラクションが大集合！

＜注目イベント＞

新宿コズミックセンター（新宿区大久保３－１－２）

●平山相太さんのサッカー教室

時間：①１０：００～１１：００　②１１：３０～１２：３０
場所：新宿コズミックセンター２階大体育館

●廣瀬栄理子さんのバトミントン体験会

時間：１０：３０～１２：００
場所：新宿コズミックセンター２階大体育館

●コズミック大相撲ランド新宿スポレク２０１８場所

時間：①１２：００～１３：００　②１４：００～１５：００
場所：新宿コズミックセンター２階大体育館

新宿スポーツセンター（新宿区大久保３－５－１）

●パラリンピック競技・ボッチャ体験

ルールを学びながらゲームを行います。年齢、体力、障がいの有無なく楽しめます。
時間：①９：３０～１２：００　②１３：００～１５：３０
場所：新宿スポーツセンター３階大体育館

●健脚度測定会

日頃の運動でどの程度、体力、筋力が付いたかを実際に数値化。今後の運動の参考に！
時間：１３：００～１４：３０　※１２：３０から２階トレーニング室で受付（先着順）
場所：新宿スポーツセンター２階Aスタジオ
都立戸山公園（新宿区大久保３丁目・戸田３丁目）

●グラウンド・ゴルフ体験会

戸山多目的運動公園広場でラウンドを楽しもう！
時間：９：３０～１５：３０
場所：戸山多目的運動広場
レガス健康ウォーキング（約４㎞×２コース）約８㎞

新宿スポレク２０１８　１０，０００歩ウォーク

【日時】

１０月８日（月祝）　受付８：４０～９：００（解散１２：００予定）
当日受付時間内に、直接集合場所までお越しください。
定員なし、雨天決行

【集合・解散場所】

新宿スポーツセンター前（新宿区大久保３－５－１）
最寄駅：東京メトロ副都心線「西早稲田駅」

【コース】

（前半）新宿スポーツセンター▶新宿コズミック通り▸新宿ここ・から広場前▸抜弁天▸新大久保駅前▸都立戸田公園（前半ゴール）

（後半）都立戸山公園▸高田馬場駅前▸薬王院▸下落合野鳥の森公園▸おとめ山公園▸高田橋▸新宿スポーツセンター（ゴール）

【持ち物】

運動しやすい服装（スカート不可）・運動靴でお越しください。
飲み物・帽子・雨具などは各自でご用意ください。