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新宿区からのお知らせ

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食生活なんでも相談室・食品の表示や安全性、食品ロスについて学びます。 図書館の催し、親子で一緒に!楽しくリフレッシュ体操
うがいの習慣をつけよう!~うがいで感染症対策~

うがいの習慣をつけよう!~うがいで感染症対策~

うがいをするタイミングは、まず外に出て帰宅したとき、人ごみの多いところに行ったとき、のどが乾燥している時、外の空気が乾燥している時が良いタイミングかと思います。うがいだけではしっかりと感染症予防ができません。うがいとあわせて、しっかりとした手洗いを行いましょう。