４月の保健センター等の教室・相談のお知らせ。

✿外濠の桜鑑賞と四谷見附界隈✿ 日        時…３月２９日（土）午前９時４５分 集合場所…東京メトロ南北線市ヶ谷駅市谷亀岡八幡宮方面（７番出口方面）改札前に集合。 正午ごろ四ツ谷駅付近で解散（雨天決行） 費        用…１００円…

無料健康診査を受けましょう。年度末にかけて医療機関は混み合います。お早めの予約をお願いします。

新宿区からのお知らせ ２月の保健センター等の教室・相談  ✿はじめて・にこにこ歯科相談✿ ＜内容＞むし歯予防等の相談とお口のケアのアドバイス。予約制。 牛込保健センター　　９時～１０時３０分 ２月　６日（木）　　にこにこ歯科相談　（１歳児）…

新宿区からのお知らせ 1月の保健センター等の教室・相談 ✿はじめて・にこにこ歯科相談✿ ＜内容＞むし歯予防等の相談とお口のケアのアドバイス。予約制。 牛込保健センター　9時～10時30分 12月09日（木）　はじめて歯科相談（2歳児） 12…

９月の保健センター等の教室・相談、むし歯予防等の相談とお口のケアのアドバイス。など

都心の歴史再発見 健康づくりウオークのお知らせ。

ウオーキングマスター養成講座のお知らせ。

いつまでも輝いて過ごすための介護予防体操 ＜新宿いきいき体操＞を学び、体操を地域で広めるサポーターを養成します。

ウオーキングを楽しむ秘訣、自分に合った歩き方を知ろう。運動靴と動きやすい服装でお越しください。