９月の保健センター等の教室・相談、むし歯予防等の相談とお口のケアのアドバイス。など

都心の歴史再発見 健康づくりウオークのお知らせ。

ウオーキングマスター養成講座のお知らせ。

いつまでも輝いて過ごすための介護予防体操 ＜新宿いきいき体操＞を学び、体操を地域で広めるサポーターを養成します。

ウオーキングを楽しむ秘訣、自分に合った歩き方を知ろう。運動靴と動きやすい服装でお越しください。

YouTubeを利用して料理講座の動画(20分程度)を配信します。

魚のおろし方教室のお知らせ。９月２９日(日)午前１０時~１２時

高齢者の検診では、むし歯や歯周病のチェックだけでなく口腔機能（咀嚼、嚥下、舌・口唇機能）の検査も行います。新宿区に在住の７６歳〜（令和６年３月末時年齢）

えばた歯科では、新宿区の歯科検診を実施しています。むし歯や歯周病の早期発見や重症化を予防するために大切な検診です。新宿区に在住で対象年齢に当てはまる方は、どなたでも受診が可能ですのでこの機会にぜひお申し込みください。

西新宿シニア活動館の催し、【やさしいヨガ】６月１日〜８月１７日の第１・第３土曜日