2022年4月18日 お知らせ 2022年4月18日 A-ebata 新宿区からのお知らせ 5/20(金)・5/25(水) 新宿区からのお知らせ おてがる体力確認会 <日時>5月20日(金) <会場>西新宿シニア活動館(新宿区西新宿4−8−35) <対象>新宿区内在住の65歳以上で、医師から運動を禁止されていない方、各部9名 <内容>運動能力測定、介護予防体操の…
2022年4月6日 お知らせ 2022年4月6日 A-ebata いきいきウォーク新宿 自然豊かで芸術の香り漂う落合 【日時】4月22日(金)午前10時〜午後1時 【会場】 新宿NPO協働推進センター(新宿区高田馬場4−36−12) 【内容】初心者向けの歩き方教室と約4㎞のウォーキング 【持ち物】 マスク、運動靴、両手が自由に…
2022年2月28日 お知らせ 2022年2月28日 A-ebata 4月〜6月の教室参加者を募集 元気な高齢者向け介護予防教室 【日程】 日程・会場は下記のとおり。各回全9回(祝日を除く) 時間は午前10時〜11時30分、午後は2時〜3時30分。 【対象】 新宿区内在住の65歳以上。 【費用】1回100円 【申込み】 はが…
2022年1月27日 お知らせ 2022年1月27日 A-ebata 新宿区からのお知らせ 食生活なんでも相談室・食品の表示や安全性、食品ロスについて学びます。 図書館の催し、親子で一緒に!楽しくリフレッシュ体操
2021年12月17日 お知らせ 2021年12月17日 A-ebata 女性のための健康セミナー (Webセミナー) 女性のための健康セミナーは、女性医学の専門家の方々を講師に、女性の体についての正しい知識を学び、不調時の対処法を学びます。自分自身や身近な人のための健康づくりに役立つ講座です。
2021年12月17日 お知らせ 2021年12月17日 A-ebata 西新宿シニア館の催し (Zoomで開催) 新宿区内在住の50歳以上の方に、西新宿シニア館の催し (Zoomで開催)【申込み】12月17日(金)から電話または直接、西新宿シニア活動館