新宿区内在住の50歳以上の方が対象です。

①楽しい旅教室~はじめてのイタリア編

【日時・定員】9月27日(木)午後2時~3時30分(35名)

【内容】旅行の注意点と観光ポイント

【講師】㈱エイチ・アイ・エス新宿本社営業所

②防災対策講座

【日時・定員】9月28日(金)午後2時~3時30分(30名)

【内容】高齢者向けの防災対策

【講師】日本防災士会東京支部

③古いスコットランド民謡がなぜ日本人の心に響くのか

【日時・定員】10月11日(木)午後2時~3時(30名)

【内容】講話「古いスコットランド民謡が日本人の心に響く理由」と「広い河の岸辺」の合唱

④初心者向けダーツ教室

【日時・定員】

10月12日(金)、26日(金)、11月9日(金)、22日(木)
午後2時~3時30分、全4回(30名)

⑤基礎から学ぶ民踊教室

【日時・定員】10月12日、11月9日、12月14日、平成31年1月11日、2月8日、3月8日の金曜日

午後2時~4時、全6回(20名)

⑥台湾文化を学ぼう

【日時・定員】10月14日(日)午前10時30分~12時(25名)

⑦誤嚥性肺炎防止講座

【日時・定員】10月15日(月)午前10時30分~12時(30名)

⑧楽しい旅教室~スペイン編

【日時・定員】10月25日(木)午前10時30分~12時(35名)

【内容】旅行の注意点と観光ポイントを学ぶ

⑨初心者向けタブレット講座

【日時・定員】10月28日(日)午前10時~11時30分

午後1時~2時30分 (各15名)

①~⑨の会場・申込みについて

電話または直接、西新宿シニア活動館(新宿区西新宿4-8-35)

TEL:03-3377-9380へ。①~③⑤~⑧は先着順。

④⑨は応募者多数の場合は抽選。

いきいきウォーク新宿

  • 粋なまち神楽坂を満喫

【日時】9月28日(日)午前9時10分~9時30分に牛込箪笥地域センター

(新宿区箪笥町15)集合、正午ごろにJR市ヶ谷駅で解散予定(雨天実施)

【持ち物】飲み物、帽子、タオル、雨具。運動靴と動きやすい服装で両手が自由になるよう。

【申込み】当日直接、集合場所へ。

【問合せ】健康づくり課健康づくり推進係(第2分庁舎分館1階)

ドライマウス相談

【日時】10月17日(水)午後1時30分~4時

【対象】新宿区内在住・在勤で口内の渇き等でお困りの方、8名

【内容】専門医(鶴見大学歯学部病理学講座教授の斎藤一郎先生)による問診、個別相談(1人15分程度) ※検査は行いません。

【会場・申込み】電話で四谷保健センター(新宿区四谷三栄町10-16)

TEL:03-3351-5161へ。先着順。

 

年に一度の特定健康診査

特定健康診査とは

40歳以上の方を対象としたメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)に着目した健康診査です。健診の結果、「生活習慣の改善が必要」と判断された方には、健診受診月のおよそ2カ月後に特定保健指導・非肥満保健指導のご案内をお送りします。

「治療」のための検査とは、目的が異なります。

【対象】40~74歳で新宿区の国民健康保険に加入している方

【費用】無料

【受診場所】新宿区の指定医療機関

【主な検査内容】

・問診 ・身体測定 ・血圧測定 ・尿検査 ・血液検査

※診断書は発行しません。

【問合せ】健康づくり課健診係(第2分庁舎分館1階)

TEL:03-5273-3930