新宿区からのお知らせ 

６月の保健だより

※母子関係の事業は母子健康手帳をお持ち下さい。 

✿はじめて・にこにこ歯科相談✿

＜内容＞むし歯予防等の相談と歯磨きの仕方。予約制。

牛込保健センター９時～１０時
６月　６日（木）にこにこ歯科相談（２歳児）
６月１３日（木）はじめて歯科相談（１歳児）

四谷保健センター９時～１０時
６月　７日（金）はじめて歯科相談（１歳児）
６月１４日（金）にこにこ歯科相談（２歳児）

東新宿保健センター９時～１０時
６月　３日（月）はじめて歯科相談（１歳児）
６月１０日（月）にこにこ歯科相談（２歳児）

落合保健センター９時～１０時
６月１１日（火）はじめて歯科相談（１歳児）
６月１８日（火）にこにこ歯科相談（２歳児）

✿もぐもぐごっくん歯科相談✿

＜内容＞乳幼児対象。専門の歯科医による食べ方についての相談。予約制。

四谷保健センター
６月　７日（金）９時～１０時３０分

落合保健センター
６月１１日（火）９時～１０時３０分 

✿母親学級✿

＜内容＞予約制。もく浴・安産のための実習、歯の健康と食事の話。

定員３０名。３日制。（土曜日は２日制）

牛込保健センター
６月　８日（土）・１５日（土）９時３０分～１２時

東新宿保健センター
６月１２日（水）・１９日（水）・２６日（水）１３時３０分～１６時 

✿育児相談✿

＜内容＞個別相談（おおむね１歳までの乳幼児）

牛込保健センター６月１４日（金）１０時～１０時３０分

＜内容＞さくらんぼくらぶ（子育て情報交換）

四谷保健センター６月　６日（木）９時３０分～１１時３０分

✿育児・おっぱい相談✿

＜内容＞保健師・助産師・栄養士の個別相談。おっぱい相談は予約制。

東新宿保健センター
６月２１日（金）９時００分～１０時３０分

落合保健センター
６月　５日（水）１３時～１４時３０分 

✿はじめまして赤ちゃん応援教室✿

＜内容＞妊娠している方とおおむね４ヵ月までのお子さんのお母さんの育児体験教室。予約制。

牛込保健センター
６月２８日（金）１３時３０分～１５時３０分

四谷保健センター
６月　６日（木）１３時３０分～１５時３０分

東新宿保健センター
６月２０日（木）１３時３０分～１５時３０分

落合保健センター
６月２６日（水）１３時３０分～１５時３０分

✿離乳食講習会✿

＜内容＞５～６ヶ月児対象。

離乳食の話と調理実演・試食、事故予防の話。予約制。

牛込保健センター
６月１８日（火）１３時３０分～１５時３０分

四谷保健センター
６月２７日（木）１３時３０分～１５時３０分

東新宿保健センター
６月１７日（月）１３時３０分～１５時３０分

落合保健センター
６月２１日（金）１３時３０分～１５時３０分

✿１歳児食事講習会✿

＜内容＞１歳～１歳６か月児対象。離乳完了時期の食事の話

※はじめて歯科相談と同時開催。

牛込保健センター
６月１３日（木）９時～１０時

四谷保健センター
６月　７日（金）９時～１０時

東新宿保健センター
６月　３日（月）９時～１０時

落合保健センター
６月１１日（火）９時～１０時

✿女性の健康専門相談【女性の健康支援センター】✿

＜内容＞予約制。女性の産婦人科医などの個別相談。思春期から更年期の女性のからだや婦人科系の症状などについて相談できます。

女性の健康支援センター（四谷保健センター内）

６月　７日（金）１４時～１６時※産婦人科系全般
６月２５日（火）１４時～１６時※更年期専門

✿健康相談(生活習慣病や歯周病予防に関する相談) ✿

＜内容＞１６歳以上対象。保健師・栄養士・歯科衛生士等の個別相談。

成人健康診査の結果の見方、食事や健康面、歯周病の予防などについて相談できます。予約制。

※最近、健康診査を受けた方は、健診結果をお持ちください。

牛込保健センター
６月２５日（火）９時～１０時３０分

四谷保健センター
６月２１日（金）９時～１０時３０分

東新宿保健センター
６月　５日（水）９時～１０時３０分

落合保健センター
６月　６日（木）９時～１０時３０分

【お問合わせ】

牛込保健センターTEL：03-3260-6231新宿区弁天町５０
四谷保健センターTEL：03-3351-5161新宿区三栄町２５
東新宿保健センターTEL：03-3200-1026新宿区新宿７－２６－４
落合保健センターTEL：03-3952-7161新宿区下落合４－６－７
女性の健康支援センターTEL：03-3351-5161新宿区三栄町２５

（四谷保健センター内） 

ウォーキングに関する講座

①講座「ウォーキングを楽しむ秘訣～自分に合った歩き方を知ろう」

【日時】６月１日（土）午後１時３０分～３時３０分

【対象】新宿区内在住・在勤・在学の方、１００名

【講師】ケア・ウォーキング普及会代表理事の黒田恵美子先生

②ウォーキングマスター養成講座

ウォーキングの知識を深め、歩く楽しさを広めるウォーキングマスターを

養成します。

【日時】
基礎編‥６月１３日（木）・２０日（木）・２７日（木）７月４日（木）・１１日（木）・１８日（木）

応用編‥８月１日（木）・８日（木）

いずれも午前９時～１２時、全８回

※基礎編を受講した方には修了証を交付します。

【対象】新宿区内在住・在勤の１８歳以上、４０名

【講師】ＮＰＯ法人新宿区ウォーキング協会会長の小林昌仁先生

①②共通

【会場】戸塚地域センター（新宿区高田馬場２－１８－１）

【申込み】電話で健康づくり課健康づくり推進係（第２分庁舎分館１階）

TEL：０３－５２７３－３０４７へ。先着順。

（②は初めて受講する方を優先）