新宿区からのお知らせ 

１２月の保健だより

※母子関係の事業は母子健康手帳をお持ち下さい。

✿はじめて・にこにこ歯科相談✿

＜内容＞むし歯予防等の相談と歯磨きの仕方。予約制。

牛込保健センター　　９時～１０時

１２月　５日（木）　　にこにこ歯科相談　（２歳児）
１２月１２日（木）　　はじめて歯科相談　（１歳児）

四谷保健センター　　９時～１０時

１２月　６日（金）　　はじめて歯科相談　（１歳児）
１２月１３日（金）　　にこにこ歯科相談　（２歳児）

東新宿保健センター　９時～１０時

１２月　２日（月）　　はじめて歯科相談　（１歳児）
１２月　９日（月）　　にこにこ歯科相談　（２歳児）

落合保健センター　　９時～１０時

１２月１７日（火）　　はじめて歯科相談　（１歳児）
１２月２４日（火）　　にこにこ歯科相談　（２歳児）

✿もぐもぐごっくん歯科相談✿

＜内容＞乳幼児対象。専門の歯科医による食べ方についての相談。予約制。

四谷保健センター
１２月　６日（金）　９時～１０時３０分

落合保健センター
１２月１７日（火）　９時～１０時３０分 

✿母親学級✿

＜内容＞予約制。もく浴・安産のための実習、歯の健康と食事の話。

定員３０名。３日制。（土曜日は２日制）

東新宿保健センター　（全２日）
１２月　７日（土）・１４日（土）　 ９時３０分～１２時

落合保健センター　（全３日）
１２月　３日（火）・１０日（火）・１７日（火）　１３時３０分～１６時 

✿育児相談✿

＜内容＞個別相談（おおむね１歳までの乳幼児）

牛込保健センター　　１２月２０日（金）　　　１０時～１０時３０分

＜内容＞さくらんぼくらぶ（子育て情報交換）

四谷保健センター　　１２月　５日（木）　　　９時３０分～１１時３０分

✿育児・おっぱい相談✿

＜内容＞保健師・助産師・栄養士の個別相談。おっぱい相談は予約制。

東新宿保健センター
１２月１３日（金）　９時～１０時３０分

落合保健センター
１２月　４日（水）　１３時～１４時３０分 

✿はじめまして赤ちゃん応援教室✿

＜内容＞妊娠している方とおおむね４ヵ月までのお子さんを育てているお母さんの

育児体験教室。予約制。

牛込保健センター
１２月２７日（金）　　１３時３０分～１５時３０分

四谷保健センター
１２月　５日（木）　１３時３０分～１５時３０分

東新宿保健センター
１２月１９日（木）　１３時３０分～１５時３０分

落合保健センター
１２月１８日（水）　１３時３０分～１５時３０分

✿離乳食講習会✿

＜内容＞５～６ヶ月児対象。

離乳食の話と調理実演・試食、事故予防の話。予約制。

牛込保健センター
１２月１７日（火）　　１３時３０分～１５時３０分

四谷保健センター
１２月２６日（木）　　１３時３０分～１５時３０分

東新宿保健センター
１２月１６日（月）　　１３時３０分～１５時３０分

落合保健センター
１２月２０日（金）　　１３時３０分～１５時３０分

✿１歳児食事講習会✿

＜内容＞１歳～１歳６か月児対象。離乳完了時期の食事の話

※はじめて歯科相談と同時開催。

牛込保健センター
１２月１２日（木）　　９時～１０時

四谷保健センター
１２月　６日（金）　　９時～１０時

東新宿保健センター
１２月　２日（月）　　９時～１０時

落合保健センター
１２月１７日（火）　　９時～１０時

✿骨粗しょう症予防検診✿

＜内容＞２０歳以上の方対象（１年度に１回。医療機関で骨粗しょう症と診断されたことの

ある方を除く）。各日定員５０名。骨密度測定（かかとの測定・超音波法）、医師の

結果説明、健康・栄養相談。３００円。予約制。

牛込保健センター
１２月２４日（火）　　９時～１０時３０分

東新宿保健センター
１２月１１日（水）　　９時～１０時３０分

落合保健センター
１２月　５日（木）　　９時～１０時３０分

✿女性の健康専門相談【女性の健康支援センター】✿

＜内容＞予約制。女性の産婦人科医などの個別相談。思春期から更年期の女性のからだや婦人科系の症状などについて相談できます。

女性の健康支援センター（四谷保健センター内）

１２月　６日（金）　１４時～１６時　※産婦人科系全般
１２月２１日（土）　９時３０分～１１時３０分　※更年期専門

✿健康相談(生活習慣病や歯周病予防に関する相談) ✿

＜内容＞１６歳以上対象。保健師・栄養士・歯科衛生士等の個別相談。

成人健康診査の結果の見方、食事や健康面、歯周病の予防などについて相談できます。予約制。

※最近、健康診査を受けた方は、健診結果をお持ちください。

牛込保健センター
１２月２４日（火）　９時～１０時３０分

東新宿保健センター
１２月１１日（水）　９時～１０時３０分

落合保健センター
１２月　５日（木）　９時～１０時３０分

【お問合わせ】

牛込保健センター　　　TEL：03-3260-6231　　新宿区弁天町５０

四谷保健センター　　　TEL：03-3351-5161　　新宿区三栄町２５

東新宿保健センター　　TEL：03-3200-1026　　新宿区新宿７－２６－４

落合保健センター　　　TEL：03-3952-7161　　新宿区下落合４－６－７

女性の健康支援センターTEL：03-3351-5161　　新宿区三栄町２５（四谷保健センター内） 

西新宿シニア活動館の催し

• 紅茶の淹れ方講座

【日時】１１月２２日（金）午後２時～４時

【対象】新宿区内在住の５０歳以上、３０名

【講師】ティーインストタクターの中谷由美子さん

【費用】２００円（材料費）

【会場・申込み】

電話で西新宿シニア活動館（新宿区西新宿４－８－３５）TEL：０３－３３７７－９３８０へ。

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