新宿区からのお知らせ 

12月の保健だより

※母子関係の事業は母子健康手帳をお持ち下さい。

✿はじめて・にこにこ歯科相談✿

<内容>むし歯予防等の相談と歯磨きの仕方。予約制。

牛込保健センター  9時~10時

12月 5日(木)  にこにこ歯科相談 (2歳児)
12月12日(木)  はじめて歯科相談 (1歳児)

四谷保健センター  9時~10時

12月 6日(金)  はじめて歯科相談 (1歳児)
12月13日(金)  にこにこ歯科相談 (2歳児)

東新宿保健センター 9時~10時

12月 2日(月)  はじめて歯科相談 (1歳児)
12月 9日(月)  にこにこ歯科相談 (2歳児)

落合保健センター  9時~10時

12月17日(火)  はじめて歯科相談 (1歳児)
12月24日(火)  にこにこ歯科相談 (2歳児)

✿もぐもぐごっくん歯科相談✿

<内容>乳幼児対象。専門の歯科医による食べ方についての相談。予約制。

四谷保健センター
12月 6日(金) 9時~10時30分

落合保健センター
12月17日(火) 9時~10時30分 

✿母親学級✿

<内容>予約制。もく浴・安産のための実習、歯の健康と食事の話。

定員30名。3日制。(土曜日は2日制)

東新宿保健センター (全2日)
12月 7日(土)・14日(土)  9時30分~12時

落合保健センター (全3日)
12月 3日(火)・10日(火)・17日(火) 13時30分~16時 

✿育児相談✿

<内容>個別相談(おおむね1歳までの乳幼児)

牛込保健センター  12月20日(金)   10時~10時30分

<内容>さくらんぼくらぶ(子育て情報交換)

四谷保健センター  12月 5日(木)   9時30分~11時30分

✿育児・おっぱい相談✿

<内容>保健師・助産師・栄養士の個別相談。おっぱい相談は予約制。

東新宿保健センター
12月13日(金) 9時~10時30分

落合保健センター
12月 4日(水) 13時~14時30分 

✿はじめまして赤ちゃん応援教室✿

<内容>妊娠している方とおおむね4ヵ月までのお子さんを育てているお母さんの

育児体験教室。予約制。

牛込保健センター
12月27日(金)  13時30分~15時30分

四谷保健センター
12月 5日(木) 13時30分~15時30分

東新宿保健センター
12月19日(木) 13時30分~15時30分

落合保健センター
12月18日(水) 13時30分~15時30分

✿離乳食講習会✿

<内容>5~6ヶ月児対象。

離乳食の話と調理実演・試食、事故予防の話。予約制。

牛込保健センター
12月17日(火)  13時30分~15時30分

四谷保健センター
12月26日(木)  13時30分~15時30分

東新宿保健センター
12月16日(月)  13時30分~15時30分

落合保健センター
12月20日(金)  13時30分~15時30分

✿1歳児食事講習会✿

<内容>1歳~1歳6か月児対象。離乳完了時期の食事の話

※はじめて歯科相談と同時開催。

牛込保健センター
12月12日(木)  9時~10時

四谷保健センター
12月 6日(金)  9時~10時

東新宿保健センター
12月 2日(月)  9時~10時

落合保健センター
12月17日(火)  9時~10時

✿骨粗しょう症予防検診✿

<内容>20歳以上の方対象(1年度に1回。医療機関で骨粗しょう症と診断されたことの

ある方を除く)。各日定員50名。骨密度測定(かかとの測定・超音波法)、医師の

結果説明、健康・栄養相談。300円。予約制。

牛込保健センター
12月24日(火)  9時~10時30分

東新宿保健センター
12月11日(水)  9時~10時30分

落合保健センター
12月 5日(木)  9時~10時30分

✿女性の健康専門相談【女性の健康支援センター】✿

<内容>予約制。女性の産婦人科医などの個別相談。思春期から更年期の女性のからだや婦人科系の症状などについて相談できます。

女性の健康支援センター(四谷保健センター内)

12月 6日(金) 14時~16時 ※産婦人科系全般
12月21日(土) 9時30分~11時30分 ※更年期専門

✿健康相談(生活習慣病や歯周病予防に関する相談) ✿

<内容>16歳以上対象。保健師・栄養士・歯科衛生士等の個別相談。

成人健康診査の結果の見方、食事や健康面、歯周病の予防などについて相談できます。予約制。

※最近、健康診査を受けた方は、健診結果をお持ちください。

牛込保健センター
12月24日(火) 9時~10時30分

東新宿保健センター
12月11日(水) 9時~10時30分

落合保健センター
12月 5日(木) 9時~10時30分

【お問合わせ】

牛込保健センター   TEL:03-3260-6231  新宿区弁天町50

四谷保健センター   TEL:03-3351-5161  新宿区三栄町25

東新宿保健センター  TEL:03-3200-1026  新宿区新宿7-26-4

落合保健センター   TEL:03-3952-7161  新宿区下落合4-6-7

女性の健康支援センターTEL:03-3351-5161  新宿区三栄町25(四谷保健センター内) 

西新宿シニア活動館の催し

  • 紅茶の淹れ方講座

【日時】11月22日(金)午後2時~4時

【対象】新宿区内在住の50歳以上、30名

【講師】ティーインストタクターの中谷由美子さん

【費用】200円(材料費)

【会場・申込み】

電話で西新宿シニア活動館(新宿区西新宿4-8-35)TEL:03-3377-9380へ。

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