新宿区からのお知らせ

新宿いきいき体操講習会

新宿いきいき体操サポーターの皆さんと免疫力を高め、加齢に負けない体をつくりませんか。

介護予防のミニ講座「低栄養対策」も実施します。

動きやすい服装と靴でおいでください。

健康状態により参加をお断りする場合があります。

【日時】11月30日(月)午後2時~4時

【会場】柏木地域センター(新宿区北新宿2-3-7)

【対象】新宿区内在住・在勤の方、13名程度

【持ち物】飲み物

【申込み】電話で地域包括ケア推進課介護予防係(本庁舎2階)へ。先着順。

TEL:03-5273-4568。先着順。