1月の保健だより
新宿区からのお知らせ
2月の保健センター等の教室・相談
※新型コロナウイルス感染症の状況によっては変更する可能性がありますのでお問合わせください。
✿はじめて歯科相談✿
【内容】むし歯の予防等の相談・歯磨きの仕方。1歳児対象。予約制。
牛込保健センター 2月18日(木) 9時~10時30分
四谷保健センター 2月 5日(金) 9時~10時30分
東新宿保健センター 2月 1日(月) 9時~10時30分
落合保健センター 2月 2日(火) 9時~10時30分
✿育児相談✿
【内容】個別相談(おおむね1歳までの乳幼児)
牛込保健センター 2月12日(金) 9時~10時
東新宿保健センター 2月19日(金) 9時~10時30分
落合保健センター 2月 3日(水) 13時~14時30分
【内容】さくらんぼくらぶ(個別相談)
四谷保健センター 2月 4日(木) 9時30分~11時30分
✿はじめまして赤ちゃん応援教室✿
<内容>グループでのミニ講話と情報交換
(おおむね4か月までのお子さんを育てているお母さん)予約制。
牛込保健センター
2月26日(金) 13時15分~14時15分
15時00分~16時00分
四谷保健センター
2月 4日(木) 13時15分~14時15分
15時00分~16時00分
東新宿保健センター
2月18日(木) 13時15分~14時15分
15時00分~16時00分
落合保健センター
2月24日(水) 13時15分~14時15分
15時00分~16時00分
✿離乳食相談✿
【内容】栄養士による個別相談。予約制。
牛込保健センター 2月 9日(火) 9時~10時30分
四谷保健センター 2月25日(木) 9時~10時30分
東新宿保健センター 2月15日(月) 9時~10時30分
落合保健センター 2月26日(金) 9時~10時30分
✿女性の健康専門相談✿
【内容】予約制。女性の婦人科医などの個別相談。
思春期から更年期の女性のからだや婦人科系の症状などについて相談できます。
女性の健康支援センター(四谷保健センター内)
・2月 5日(金) 14時~16時 産婦人科系全般
・2月16日(火) 14時~16時 更年期専門
<西新宿シニア館の催し>
①私の思い出ノートづくり ~私が来た道・私が行く道~
【日時】 1月29日(金) 午後2時~4時
【内容】自分史を作るためのグループワーク、自分史の作成体験
②カラダ目覚めるバーチャルボクシング
【日時】 2月 2日(火) 午前10時30分~11時30分
【内容】ボクシングを基にした体操
(講師 茂呂一雄先生/バーチャルボクシング協会)
・・・・・<①・②共通>・・・・・
【対象】新宿区在住の50歳以上、①は9名、②は10名
【会場・申込み】1月17日(日)から電話または直接西新宿シニア活動館まで。
(新宿区西新宿4-8-35) TEL:03(3377)9380へ。先着順