動きやすい服装でお越しください。

＜日時＞2月27日(火)午後1時 30分～3時

＜対象＞新宿区内在住・在勤 で運動制限がない 方、20名

＜内容＞肩こり・腰痛改 善に関する講話と筋トレ・ストレッチ

＜申込み＞電話で問合せ先へ。先着順。新宿区ホームページ (右二次元コード) からも 申し込めます。

＜会場・問合せ＞

東新宿保健センター (新宿7-26-4)

TEL：03‐(3200) ‐1026