プロが教える! 肩こり・腰痛改善ストレッチ講座
動きやすい服装でお越しください。
<日時>2月27日(火)午後1時 30分~3時
<対象>新宿区内在住・在勤 で運動制限がない 方、20名
<内容>肩こり・腰痛改 善に関する講話と筋トレ・ストレッチ
<申込み>電話で問合せ先へ。先着順。新宿区ホームページ (右二次元コード) からも 申し込めます。
<会場・問合せ>
東新宿保健センター (新宿7-26-4)
TEL:03‐(3200) ‐1026
動きやすい服装でお越しください。
<日時>2月27日(火)午後1時 30分~3時
<対象>新宿区内在住・在勤 で運動制限がない 方、20名
<内容>肩こり・腰痛改 善に関する講話と筋トレ・ストレッチ
<申込み>電話で問合せ先へ。先着順。新宿区ホームページ (右二次元コード) からも 申し込めます。
<会場・問合せ>
東新宿保健センター (新宿7-26-4)
TEL:03‐(3200) ‐1026