３月の保健だより
新宿区からのお知らせ
3月の保健だより
※母子関係の事業は母子健康手帳をお持ち下さい
✿はじめてにこにこ歯科相談✿
＜内容＞むし歯予防等の相談と歯磨きの仕方。予約制。
牛込保健センター ９時～１０時
3月5日(木) にこにこ歯科相談（２歳児）
3月12日（木） はじめて歯科相談（１歳児）
四谷保健センター ９時～１０時
3月6日（金）はじめて歯科相談（１歳児）
3月13日（金）にこにこ歯科相談（２歳児）
東新宿保健センター ９時～１０時
3月9日（月）はじめて歯科相談（１歳児）
3月16日（月）にこにこ歯科相談（２歳児）
落合保健センター ９時～１０時
3月10日（火）はじめて歯科相談（１歳児）
3月17日（火）にこにこ歯科相談（２歳児）
✿もぐもぐごっくん歯科相談✿
＜内容＞乳幼児対象。専門の歯科医による食べ方についての相談。予約制。
牛込保健センター
3月12日（木）９時～１０時３０分
東新宿保健センター
3月9日（月）９時～１０時３０分
✿母親学級✿
＜内容＞もく浴・安産のための実習、歯の健康と食事の話。（各定員２０名）
四谷保健センター ３日制（定員２５名）
3月12日（木）、3月19日（木）、3月26日（木）１３時３０分～１６時
✿両親学級✿
＜内容＞ もく浴・妊婦体験と講演。定員３０名。
東新宿センター 3月７日（土）９時３０分～１２時
✿育児相談✿
＜内容＞個別相談（おおむね１歳までの乳幼児）
牛込保健センター 3月13日（金）１０時３０分～１１時
＜内容＞さくらんぼくらぶ（子育て情報交換）
四谷保健センター 3月5日（木） ９時３０分～１１時３０分
＜内容＞個別相談とグループワーク
東新宿保健センター
3月11日（水）、会場 高田馬場第二児童館
3月12日（木）、会場 百人町児童館
※３日間、共に１０時３０分～１１時３０分
✿育児・おっぱい相談✿
＜内容＞保健師、助産師、栄養士の個別相談。おっぱい相談は予約制。
東新宿保健センター
3月20日（金）９時３０分～１１時
落合保健センター
3月4日（水）１３時３０分～１５時
✿はじめまして赤ちゃん応援教室✿
＜内容＞妊娠している方と４カ月くらいまでのお子さんのお母さんの育児体験教室
牛込保健センター
3月3日（火）１３時３０分～１５時３０分
東新宿保健センター
3月5日（木）１３時３０分～１５時３０分
落合保健センター
3月18日（水）１３時３０分～１５時３０分
四谷保健センター
3月5日（木）１３時３０分～１５時３０分
✿離乳食講習会✿
＜内容＞６～７か月児対象。離乳食の話と調理実演・試食、事故予防の話
予約制
牛込保健センター
3月17日（火）１３時３０分～１５時３０分
四谷保健センター
3月26日（木）１３時３０分～１５時３０分
落合保健センター
3月20日（金）１３時３０分～１５時３０分
東新宿保健センター
3月16日（金）１３時３０分～１５時３０分
✿１歳児食事講習会✿
＜内容＞１歳～１歳６か月児対象。離乳完了時期の食事・おやつの話と調理実演・試食、口の発育の話。託児あり。予約制。
四谷保健センター
3月13日（金）１１時～１３時
東新宿保健センター
3月19日(木) １１時～１３時
✿女性の健康専門相談【女性の健康支援センター】✿
女性の産婦人科医などの個別相談。思春期から更年期の女性のからだや婦人科系の症状などについて相談できます。
四谷保健センター
3月6日（金）１４時～１６時 ※産婦人科系全般
3月25日（水）１４時～１６時 ※更年期専門
✿健康相談(生活習慣病や歯周病予防に関する相談)
✿
＜内容＞１６歳以上対象。保健師・栄養士・歯科衛生士等の個別相談。
成人健康診査の結果の見方、食事や健康面、歯周病の予防などについて相談できます。予約制
※最近、健康診査を受けた方は、健診結果をお持ちください。
牛込保健センター
3月24日(火) ９時～１０時３０分
東新宿保健センター
3月18日(水) ９時～１０時３０分
落合保健センター
3月12日(木) ９時～１０時３０分
✿健康アップ達人セミナー✿
＜内容＞１６歳以上対象。成人健康診査の結果の正しい見方、生活習慣改善のための講義・演習。予約制
※最近、健康診査を受けた方は、健診結果をお持ちください。
牛込保健センター
3月10日(火)１４時～１６時
【お問合わせ】
牛込保健センター ☎（３２６０）６２３１
四谷保健センター ☎（３３５１）５１６１
東新宿保健センター☎（３２００）１０２６
落合保健センター ☎（３９５２）７１６１
