新宿区からのお知らせ 

９月の保健だより

※母子関係の事業は母子健康手帳をお持ち下さい。 

✿はじめて・にこにこ歯科相談✿

＜内容＞むし歯予防等の相談と歯磨きの仕方。予約制。

牛込保健センター　　９時～１０時

９月　７日（木）　　にこにこ歯科相談　（２歳児）
９月１４日（木）　　はじめて歯科相談　（１歳児）

四谷保健センター　　９時～１０時

９月　１日（金）　　はじめて歯科相談　（１歳児）
９月　８日（金）　　にこにこ歯科相談　（２歳児）

東新宿保健センター　９時～１０時

９月　４日（月）　　はじめて歯科相談　（１歳児）
９月１１日（月）　　にこにこ歯科相談　（２歳児）

落合保健センター　　９時～１０時

９月１２日（火）　　はじめて歯科相談　（１歳児）
９月１９日（火）　　にこにこ歯科相談　（２歳児）

✿もぐもぐごっくん歯科相談✿

＜内容＞乳幼児対象。専門の歯科医による食べ方についての相談。予約制。

牛込保健センター
９月１４日（木）　９時～１０時３０分

東新宿保健センター
９月　４日（火）　９時～１０時３０分 

✿母親学級✿

＜内容＞予約制。もく浴・安産のための実習、歯の健康と食事の話。

定員２５名。

四谷保健センター　９月１４日（木）・２１日（木）・２８日（木）
１３時３０分～１６時 

✿育児相談✿

＜内容＞個別相談（おおむね１歳までの乳幼児）

牛込保健センター　　９月　８日（金）　　　１０時～１０時３０分

＜内容＞さくらんぼくらぶ（子育て情報交換）

四谷保健センター　　９月　７日（木）　９時３０分～１１時３０分

＜内容＞個別相談とグループワーク

東新宿保健センター　９月１２日（火）　１０時４５分～１１時３０分

会場：高田馬場第二児童館

９月２８日（木）　１０時３０分～１１時３０分

会場：北新宿第一児童館 

✿すこやか子ども発達相談✿

＜内容＞小児科専門医による発達相談。予約制。

牛込保健センター　９月２６日（火）　１３時４０分～１６時２０分

✿育児・おっぱい相談✿

＜内容＞保健師・助産師・栄養士の個別相談。おっぱい相談は予約制。

東新宿保健センター
９月２２日（金）　９時３０分～１１時

落合保健センター
９月６日　（水）　１３時～１４時３０分 

✿はじめまして赤ちゃん応援教室✿

＜内容＞妊娠している方とおおむね４ヵ月くらいまでのお子さんのお母さんの育児体験教室。予約制。

牛込保健センター
９月１２日（火）　１３時３０分～１５時３０分

東新宿保健センター
９月２１日（木）　１３時３０分～１５時３０分

落合保健センター
９月２７日（水）　１３時３０分～１５時３０分

＜内容＞妊娠している方と平成２９年６月生まれのお子さんのお母さんの育児体験教室。予約制。

四谷保健センター
９月　７日　（木）　１３時３０分～１５時３０分 

✿離乳食講習会✿

＜内容＞５～６ヶ月児対象。

離乳食の話と調理実演・試食、事故予防の話。予約制。

牛込保健センター
９月１９日（火）　　１３時３０分～１５時３０分

四谷保健センター
９月２８日（木）　　１３時３０分～１５時３０分

東新宿保健センター
９月１１日（月）　　１３時３０分～１５時３０分

落合保健センター
９月１５日（金）　　１３時３０分～１５時３０分

✿１歳児食事講習会✿

＜内容＞１歳～１歳６か月児対象。離乳完了時期の食事の話

※はじめて歯科相談と同時開催。

牛込保健センター
９月１４日（木）　　９時～１０時

四谷保健センター
９月　１日（金）　　９時～１０時

東新宿保健センター
９月　４日（月）　　９時～１０時

落合宿保健センター
９月１２日（火）　　９時～１０時

✿骨粗しょう症予防検診

＜内容＞２０歳以上対象（１年度に１回。医療機関で骨粗しょう症と診断されたことのある方を除く）。各日定員５０名。

骨密度測定（かかとの測定・超音波法）、医師の結果説明、健康・栄養相談。３００円。予約制。

牛込保健センター
９月２６日（火）　　９時～１０時３０分

四谷保健センター
９月１５日（金）　　９時～１０時３０分

東新宿保健センター
９月　６日（水）　　９時～１０時３０分

落合保健センター
９月　７日（木）　　９時～１０時３０分

✿女性の健康専門相談【女性の健康支援センター】✿

予約制。女性の産婦人科医などの個別相談。思春期から更年期の女性のからだや婦人科系の症状などについて相談できます。託児あり（予約制）

女性の健康支援センター（四谷保健センター内）

９月　１日（金）　１４時～１６時　※産婦人科系全般
９月２７日（水）　１４時～１６時　※更年期専門 

✿健康相談(生活習慣病や歯周病予防に関する相談) ✿

＜内容＞１６歳以上対象。保健師・栄養士・歯科衛生士等の個別相談。

成人健康診査の結果の見方、食事や健康面、歯周病の予防などについて相談できます。予約制。

※最近、健康診査を受けた方は、健診結果をお持ちください。

牛込保健センター
９月２６日（火）　９時～１０時３０分

四谷保健センター
９月１５日（金）　９時～１０時３０分

東新宿保健センター
９月　６日（水）　９時～１０時３０分

落合保健センター
９月　７日（木）　９時～１０時３０分

✿健康アップ達人セミナー

＜内容＞１６歳以上対象。成人健康診査の結果の見方、生活習慣改善のための講義・演習。

※最近、健康診査を受けた方は、健診結果をお持ちください。

東新宿保健センター
９月１４日（木）　１４時～１６時

【お問合わせ】

牛込保健センター　　　TEL：03-3260-6231　　新宿区弁天町５０

四谷保健センター　　　TEL：03-3351-5161　　新宿区三栄町２５

東新宿保健センター　　TEL：03-3200-1026　　新宿区新宿７－２６－４

落合保健センター　　　TEL：03-3952-7161　　新宿区下落合４－６－７

女性の健康支援センター　TEL：03-3351-5161　　新宿区三栄町２５

（四谷保健センター内）

未来のパパ向け健康づくり講座　～パパ大好きって言われちゃう～

【日時】９月２日（土）　午前９時３０分～１２時

【対象】新宿区内在住の妊娠中の方とパートナー、２０組

【内容】

●講演：「パパが健康で楽しく育児できるコツ」講師はパパ料理研究家の滝村雅晴さん。
●実技：「パパの育児体験タイム」
●栄養士の講話「産後どうする　わが家の食事」

【会場・申込み】電話で落合保健センター　TEL：０３－３９５２－７１６１へ。

先着順。

メンズクッキング

【日時】９月５日（火）午前１０時～午後１時

【対象】新宿区内在住の男性、１５名

【内容】

簡単にできるランチレシピの紹介、調理実習（メニューは鯖カレー・野菜のマリネ・サモサ予定）
講師は管理栄養士の富永祐己子さん。

【会場・申込み】電話で牛込保健センター　TEL：０３－３２６０－６２３１へ。

先着順。