シニア活動館は新宿区在住５０歳以上の方が対象です。

①笑い力体操～声を出して健康体操～

【日時・定員】　３月３０日（土）　午後２時～３時１５分（３０名）

【内容】ストレス解消等のための体操（講師はジェイ神原先生／笑い気功協会）

②春のポップスコンサート＆思い出ファッションショー

【日時・定員】　３月３１日（日）　午後１時３０分～３時（６０名）

【内容】懐かしの名曲生演奏、シニア世代向けファッションショー

③講座「運転免許証自主返納のすすめ」

【日時・定員】　４月１０日（水）　午前９時３０分～１０時３０分（３０名）

【内容】運転免許証自主返納の情報提供、高齢者事故の現状を、映像を使って解析

（講師は新宿警察署交通課）

④ハーバリウム教室

【日時・定員】４月１１日（木）、１４日（日）　午前１０時～１２時（各回９名）

【内容】瓶にドライフラワーとオイルを入れた雑貨作り（２日間とも同じ内容）

【費用】７００円

・・・・・・＜以下共通＞・・・・・・

【会場・申込み】②は直接、①③④は３月１７日（日）から電話または直接

西新宿シニア活動館（新宿区西新宿４－８－３５）　TEL：０３－３３７７－９３８０へ。先着順