新宿区からのお知らせ

日頃の行動から 新型コロナウイルス感染症予防対策を

新型コロナウイルス感染症を含む感染症予防対策の基本は、季節性インフルエンザ対策と同様、「手洗い」や「マスクの着用を含む咳エチケット」です。

一人一人が基本的な感染症予防対策を行いましょう。

感染症予防のポイント

●こまめな手洗い

流水でよくぬらした後、石けんをよく泡立て、下図の①～⑥を参考に、十分に手をこすった後、流水ですすぎましょう。
指先や指の間、親指のまわり、爪等は汚れが残りやすいため、しっかり洗いましょう。

流水で洗い流した後は、清潔なタオルやペーパータオルでよくふき取りましょう。

●咳エチケット

咳やくしゃみをする時は、マスクやティッシュ、ハンカチ、袖で口・鼻を覆いましょう。

●アルコールなどによる消毒

●持病がある方や妊婦・高齢者は人混みを避ける

●十分な休養
規則的で栄養バランスの取れた食事と睡眠・休養を取り、体の抵抗力を高めましょう。

●目・鼻・口をむやみに手で触らない

●信頼できる情報の収集
必ずしも正しい情報ばかりではありません。
発信元（引用元）を確認し、信頼できる情報か見極めましょう。

発熱等の風邪の症状が見られるときは

※広報新宿より