新宿区からのお知らせ

４月の保健センター等の教室・相談

※母子関係の事業は母子健康手帳をお持ち下さい。新型コロナの感染拡大状況により変更の可能性があります。事前にお問合わせください。

 

✿はじめて・にこにこ歯科相談✿

＜内容＞むし歯予防等の相談と歯磨きの仕方。予約制。

牛込保健センター　　９時～１０時３０分

４月　６日（木）　　にこにこ歯科相談　（２歳児）
４月１３日（木）　　はじめて歯科相談　（１歳児）

四谷保健センター　　９時～１０時３０分

４月　７日（金）　　はじめて歯科相談　（１歳児）
４月２８日（金）　　にこにこ歯科相談　（２歳児）

東新宿保健センター　９時～１０時３０分

４月　３日（月）　　はじめて歯科相談　（１歳児）
４月１０日（月）　　にこにこ歯科相談　（２歳児）

落合保健センター　　９時～１０時３０分

４月１１日（火）　　はじめて歯科相談　（１歳児）
４月１８日（火）　　にこにこ歯科相談　（２歳児）

✿もぐもぐごっくん歯科相談✿

＜内容＞乳幼児対象。専門の歯科医師による食べ方についての相談。予約制。

四谷保健センター

４月　７日（金）　９時～１０時３０分

落合保健センター

４月１１日（火）　９時～１０時３０分

 

✿初めまして赤ちゃん応援教室✿

産婦クラス

＜内容＞グループでのミニ講話・情報交換。予約制

牛込保健センター　　　４月２８日（金）　　　（全日程）

四谷保健センター　　　４月　６日（木）　　　１３時１５分～１４時１５分

東新宿保健センター　　４月２０日（木）　　　１５時〜１６時

落合保健センター　　　４月１９日（水）

 

妊婦クラス

＜内容＞助産師によるお話やストレッチなど（希望者に乳頭チェックあり）

四谷保健センター　　　４月２１日（金）　　　１３時〜１４時１５分

１４時４５分〜１６時

 

✿離乳食講演会✿

＜内容＞概ね５〜６ヶ月児対象、離乳食の話と調理実演。予約制

 

牛込保健センター　　　４月１８日（火）　全日程

四谷保健センター　　　４月２７日（木）　　１３時〜１４時

東新宿保健センター　　４月１７日（月）　　１４時３０分〜１５時３０分

落合保健センター　　　４月１４日（金）

 

✿1歳児食事講演会✿

＜内容＞１歳〜１歳６ヶ月児対象、離乳食完了時期の食事の話。

 

牛込保健センター　　　４月１３日（木）　　９時〜１０時３０分

四谷保健センター　　　４月　７日（金）　　９時〜１０時３０分

東新宿保健センター　　４月　３日（月）　　９時〜１０時３０分

落合保健センター　　　４月１１日（火）　　９時〜１０時３０分

 

✿育児相談✿

＜内容＞個別相談（おおむね１歳までの乳幼児）

牛込保健センター　　　４月１４日（金）　　　９時～１０時

東新宿保健センター　　４月２８日（金）　　　９時～１０時

落合保健センター　　　４月　５日（水）　　　１３時～１４時３０分

 

＜内容＞さくらんぼくらぶ（個別相談）

四谷保健センター　　　３月　６日（木）　　　９時～１１時

 

✿女性の健康専門相談【女性の健康支援センター】✿

＜内容＞予約制。女性の産婦人科医などの個別相談。思春期から更年期の女性のからだや婦人科系の症状などについて相談できます。

女性の健康支援センター（四谷保健センター内）

４月１４日（金）　１４時３０分～１６時３０分　※産婦人科系全般

４月２５日（火）　１４時～１６時　※更年期専門

 

✿健康相談（生活習慣病や歯周病予防に関する相談）

＜内容＞予約制。１６歳以上対象。保健師・栄養士・歯科衛生士等の個別相談。

健康診査の結果の見方、食事や健康面、歯周病の予防などを相談できます。

※最近、健康診査を受けた方は、健診結果をお持ちください。

 

牛込保健センター　　　　４月２５日（火）　９時〜１０時３０分

四谷保健センター　　　　４月２１日（金）　９時〜１０時３０分

東新宿保健センター　　　４月　５日（水）　９時〜１０時３０分

落合保健センター　　　　４月　６日（木）　９時〜１０時３０分

【お問合わせ】

牛込保健センター　　　TEL：03-3260-6231　　新宿区弁天町５０

四谷保健センター　　　TEL：03-3351-5161　　新宿区四谷三栄町１０－１６

東新宿保健センター　　TEL：03-3200-1026　　新宿区新宿７－２６－４

落合保健センター　　　TEL：03-3952-7161　　新宿区下落合４－６－７

女性の健康支援センターTEL：03-3351-5161　　新宿区四谷三栄町１０－１６

（四谷保健センター内）

暮らしの講座「医療シリーズ」セミナー

• 体を動かす　食事と健康との深い関係

【日時】２月１２日（土）午後２時〜４時

【会場】戸山生涯学習館（新宿区戸山２−１１−１０１）

【申込み】

電話または直接、戸山図書館（新宿区戸山２−１１−１０１）へ。先着１５名。

TEL：０３−３２０７−１１９１

いきいきウォーク新宿

 

• 見どころ満載の四谷で歴史散策

【日時】２月２５日（金）午前１０時〜午後１時

【会場】

四谷スポーツスクエア（新宿区四谷１−６−４）集合、外濠公園（四ツ谷駅側）で解散（雨天実施）

【内容】初心者向けの歩き方教室と約４㎞のウォーキング

【持ち物】

マスク、運動靴、両手が自由になるバッグ、飲み物。動きやすい服装でおいでください。

【協力】NPO法人新宿区ウォーキング協会

【申込み】

２月２４日（木）までに電話で健康づくり課健康づくり推進係（第２分庁舎分館　室）へ。先着２０名。
TEL：０３−５２７３−３１４７