日時・内容

いずれも９時１５分〜１１時４５分（全７回）

 

８月１７日（木）　オリエンテーション

２４日（木）　ウォーキングイベントの企画・運営

３１日（木）　コースマップ作り

 

９月　７日（木）　コースマップの発表・決定

１４日（木）　講演「歩くためのカラダの仕組み」

２１日（木）　作ったコースを歩いてみよう

２８日（木）　復習・ウォーキングを続けるために

 

会場

大久保スポーツプラザ（新宿区高田馬場３−７−４２）

 

対象

新宿区在住・在勤・在学または新宿区内で活動している方、２０名

申込み

７月１８日（火）〜８月１６日（水）

電話かファックスで問い合わせ先へ（①講座、催し名②〒住所③氏名（ふりがな）④電話番号⑤在住、在勤、在学、在活動の別⑥年齢を記入）

新宿区のホームページからも申し込めます。

 

問合せ

健康づくり課健康推進係（第２分庁舎分館分室４階）

TEL：０３−５２７３−３０４７

FAX：０３−５２７３−３９３０