◎癒し効果のあるクレイアート（粘土創作）セラピー  【日時】　１２月１２日（金）　午後２時～４時 【会場】　四谷保健センター（新宿区三栄町２５） 【対象】　新宿区内在住・在勤・在学の女性、２５名 【内容】　粘土で正月飾りの制作 【…

●摂食・嚥下を学ぼう～口から食べる幸せをいつまでも 【日時】１２月６日（土）午後２時～４時（午後１時３０分開場）  【テーマ・講師】 ▼「唾液と嚥下」　東京女子医科大学病院歯科口腔外科教授／安藤智博先生 ▼「嚥下障害」　　東京医科…

新宿区からのお知らせ 四谷のまち歩き ●宿場町・内藤新宿の趣きを訪ねて地域にお住まいの方が案内します。 【日時】　１１月１５日（土）午後１時～３時３０分（雨天実施） 【主な行き先】 玉川上水・内藤新宿分水散歩道、天龍寺、新宿末廣亭、太宗寺。…

新宿区からのお知らせ おくすり講座 ●  漢方薬との上手な付き合い方 【日時】　１０月２１日（火）午後３時～４時（午後２時４５分開場） 【会場・申込み】当日直接、都庁都民ホール（新宿区西新宿２－８－１）へ。先着150名。 【問い合…

●  パーソナルカラーとカラフルコミュニケーション 【日時】　１１月２０日（木）午前１０時～１２時 【会場】　四谷保健センター 【対象】　新宿区内在住・在勤・在学の女性、３０名 【内容】　自分に似合う色の見つけ方と色が心や身体に与…

新宿区からのお知らせ 講演会「空を見よう」 ●  集中豪雨時等の災害や環境のこと空を見て考えてみませんか 気象予報士・俳優の石原良純さんが、天気から見える地球温暖化や集中豪雨についてお話しします。 【日時】　１１月５日（水）午後６…

●  柏木に平将門の足跡を訪ねて 【日時】 １０月２９日（水）午前９時１０分～９時３０分に柏木地域センター（新宿区北新宿２－３－７）集合、正午に新宿スポーツセンター（新宿区大久保３－５－１）で解散（雨天実施） 【対象】　ウォーキン…

新宿区からのお知らせ ６０歳からのこころと身体のメンテナンス講座 ●  体内時計をリセットして身体も心も晴ればれ 【日時】１１月２６日（水）　午後２時～４時、全２回 【内容】講演「睡眠から考える今までの生活・これからの生活」 （栗…

新宿区からのお知らせ １１月の保健だより ●はじめて・にこにこ歯科相談● 〈内容〉むしば予防の相談と歯磨きの仕方。予約制。 牛込保健センター　９時～１０時 １１月１３日（木）　　にこにこ歯科相談（２歳児）　　 １１月２０日（木）　　はじめて…

新宿区からのお知らせ もぐもぐごっくん講習会 ●  乳幼児の食べる力をつける 【日時】　１１月１１日（火）午後１時３０分～３時 【対象】　新宿区内在住で乳幼児の保護者ほか、先着３０名 【内容】　授乳から一人でスプーンを使って食べれ…