新宿区からのお知らせ   ７月の保健だより    ※母子関係の事業は母子健康手帳をお持ち下さい  ✿はじめてにこにこ歯科相談✿  ＜内容＞むし歯予防等の相談と歯磨…

新宿区からのお知らせ   女性の健康づくり出前講座 女性の心とからだの基礎知識を学びます。講座に参加する方は血管年齢も測定できます。 【日時】６月２０日（土）午後２時～３時３０分 【会場】榎町地域センター（新宿区早稲田町８５） 【…

新宿区からのお知らせ   いつまでも輝いて過ごすために 「新宿いきいき体操」に参加しませんか 新宿いきいき体操は、平成新宿音頭の曲に合わせ、新宿区にちなんだ「歌舞伎」や新宿区の花「ツツジ」のポーズなどの動きが、ストレッチや筋力アッ…

新宿区からのお知らせ 野菜を食べていますか 「毎日プラス1皿の野菜」を合言葉に 1日5皿分の野菜を食べましょう   健康を維持する野菜の働き  野菜は、食物繊維・ビタミン・ミネラルなどの栄養が豊富に含まれていて、日ごろの…

「健康寿命を延ばす口腔保健～かかりつけ歯科医がささえる健康生活～」をテーマに開催します。   【日時】7月4日（土）午後2時から  【会場】東京・よみうり大手町ホール  【出演者】星旦二先生（首都大学東京名誉教…

新宿区からのお知らせ 「おくりたい　未来の自分に　きれいな歯」 歯科検診を受診して健康寿命を延ばしましょう ●歯周病と糖尿病は相互に影響する病気 歯周病は、糖尿病やさまざまな全身疾患と関連性があります。糖尿病により血糖値が高くなると抵抗力が…

新宿区からのお知らせ   健康診査・がん検診 ６月から１６歳～７４歳の方の健（検）診が始まります   がんや生活習慣病等は、早期に異常を発見し、治療につなげることが大切です。あなたとあなたの大切な人のために、年に１度の健…

きちんと知っておきたい更年期のからだと心のこと   【日時】５月１３日（水）午後６時３０分～８時 【対象】新宿区内在住・在勤・在学の方、４０名（男性も参加できます。託児あり） 【内容】更年期のからだと心の不調と対処法（東舘紀子先生…

新宿区からのお知らせ   親子で楽しむスキンシップ体操 【日時】５月３０日（土）午前１１時～１２時 【対象】新宿区内在住の１歳～未就学児と保護者、１５組 【内容】手遊び、わらべ歌、変身遊びほか（講師は蔭山智香子先生・スポーツインス…

新宿区からのお知らせ ６月の保健だより    ※母子関係の事業は母子健康手帳をお持ち下さい   ✿はじめてにこにこ歯科相談✿  ＜内容＞むし歯予防等の相談と歯磨きの仕方。予…