１１月８日はいい歯の日です。虫歯や歯周病で失ったり入れ歯が合わなかったりすることによる、ささいな口腔機能（食べたり飲んだりする口の機能のこと）の低下が全身の機能低下につながります。

唾液は、 口の中をきれいにしたり、消化を助けたりと大活躍します。健康を維持・向上させるには、唾液の分泌を促すことが欠かせません。日常生活においてぜひ心がけたいのがリラックスすることです。

口の中にできる癌(がん)について。歯肉癌は発症すると自然に治ることはないため、口の中の口内炎のようなものが一週間以上経っても無くならない、だんだん大きくなっている、出血する、同時に３カ所以上できている等の症状が見られる場合はすぐに歯科を受診し、適切な検査や診断、治療をしてもらうことが重要です。

長時間上下の歯を接触させる癖をまとめて歯牙接触癖といいます。上下の歯を長時間接触させる癖があると、歯がすり減ったり、欠けたり、折れたり、亀裂が入ったりします。

噛み合わせが全身に与える影響について。

「正しく噛む」ことによって、体や心が健康になることが最近の研究や報告で明らかになっています。